Minden termék

Az egyik legjobb és legszebb könyv a dohányzás témájában!

Az évszakok tudatos és tudatos megtapasztalása összekapcsol a természetes ritmusok erejével.

A téli napfordulókor, a tavasz kezdetén, Gyertyaszentelőn vagy Szent Iván napján történő füstölőégetés energiával tölt fel és elvezet minket a középpontunkba – felszabadítjuk magunkat a mindennapi élet nyüzsgéséből. Számos tipp segíthet a saját rituálék kialakításában. Akár a természetben, a saját kertünkben vagy házunkban, egy kis lakásban, vagy egy nagyváros közepén lévő diákalkalomban:

A füstölő rituálék bárhol elvégezhetők. 60 hatékony gyógynövény, fa és gyanta részletes profiljával, fényképekkel és rajzokkal illusztrálva a könnyű azonosítás érdekében.

További könyvajánlók.

Jól kombinálható a 15-ös faktoros fényvédővel és a napvédő olajjal .

Jellemzők és előnyök
Természetes napvédő faktor
Ápoló és nyugtató hatású a bőrre
Hidratáló

Leírás
A homoktövis pép és magolaj, jojobaolaj és olívaolaj magas arányának köszönhetően a fokozott melanintermelés elősegíti a természetes barnulást és a bőr saját védekezőképességét. Az EM technológia értékes összetevői, mint például a Manju, a Manju tengeri só, a kerámiapor és a korall-kalcium ápolják és védik a bőrt. A kókuszolaj, a mangó és a shea vaj rugalmassá teszi a bőrt, a homoktövismag-olaj sejtregeneráló hatású, az aloe vera gél és a narancsvirág-hidrolát értékes nedvességet biztosít, az édesgyökér pedig nyugtatja a bőrt.

Ajánlott felhasználás
Szükség szerint vigye fel a bőrre, és hagyja rövid ideig felszívódni. Arcápolásként is használható irritált bőr esetén, valamint ideális útitársként nyáron és télen egyaránt. Kérjük, vegye figyelembe, hogy a Bioemsan nyári ápolásának NINCS napvédő hatása.

Jól kombinálható a 15-ös faktoros fényvédővel és a napvédő olajjal .

Egész bio umeboshi szilva shiso levelekkel.

A Japánból származó umeboshi botanikailag egy sárgabarackfajta. Gyakran azonban szilvának is nevezik. Umeboshi szilvaként ismert. Kiváló élettani hatásokkal rendelkezik, leginkább az erős lúgosító hatással a gyomorra és a bélrendszerre.

Japánban tengeri sóban, shisóval pácolják és erjesztik őket körülbelül hat hónapig nagy fahordókban. Ezután sózott szilvaként üvegekbe csomagolják. Ez az eljárás kiváló minőségű szilvát eredményez, amely mellékhatások nélkül fejti ki nyugtató hatását, különösen a túlzottan savas gyomorra és belekre.

Mivel a shisóval készült bio umeboshi nagyon sós (yang), és gyakran nagyon kis mennyiség is elegendő, csak kis adagokban, de lehetőleg naponta szabad használni.

Tipp a gyógynövényszakértőktől: Fogyasszon misót és umeboshi gombát melegítő, erősítő italként.
További információért látogasson el weboldalunkra: www.kräuterdrogerie.at

Recept a túlsavasodásra:
Forraljunk fel 100 ml vizet, miközben 1 evőkanál kuzut keverünk a hideg vízbe.
Vedd le a forrásban lévő vizet a tűzről, és keverd a hideg vízben feloldott és alaposan összekevert kuzut a forró vízhez, amíg sima, üvegszerű pasztát nem kapsz. Keverj 1 darab umeboshit (vagy 1 púpozott teáskanál umeboshi pasztát) a pasztához, és fogyaszd melegen.

Az umeboshi szilva részeit belekeverhetjük a kész levesbe, vagy belekeverhetjük főtt zöldségekbe, hogy ízt adjunk az ételnek.

Vagy tegyen egy kis darab szilvát a nyelvére, és lassan szopja el.

Kattints ide a misóért .

A miso erjesztett, érett szójababpüré, amely élő, emésztést segítő enzimeket tartalmaz.
Kiváló minőségű, tisztán növényi alapú fehérjét tartalmaz (minden esszenciális aminosavat optimális arányban).
A miso gazdag ásványi anyagokban, ami jótékony hatással van az anyagcserénkre. Naponta egy teáskanál miso sokat tehet a jóllétedért.

A misónak szépségápolási előnyei is vannak, mivel a hagyományos kínai orvoslás szerint táplálja a bőrt és a vért, elősegíti a sejtek és a bőrszövetek regenerálódását, valamint ragyogóvá teszi a bőrt és a hajat.

De csak akkor, ha a misót nem pasztőrözték!

A Japánból származó NATURGARTEN misót ősi hagyományok szerint készítik, és tizennyolc hónapig cédrusfa hordókban érlelik – hőmérséklet-szabályozás nélkül. A hagyományos módon előállított miso azért is különösen értékes, mert az érlelési folyamat során minden évszakot és a hozzájuk kapcsolódó hőmérséklet-ingadozásokat megtapasztal. A hagyományos miso előállítása nagy gondosságot és széleskörű tudást igényel, amelyet miso mesterről miso mesterre öröklünk.

Tipp a gyógynövényszakértőktől: Fogyasszon misót és umeboshi gombát melegítő, erősítő italként.

A receptet megtalálod a www.kräuterdrogerie.at weboldalunkon.

Ne főzd meg a misót, hanem keverd a kész ételhez.

A misót levesek, szószok és kenhető ételek ízesítőjeként is használják, gazdag, ízletes ízt adva az ételeknek. Jó ötlet a lehető leggyakrabban só helyett használni.

EGY EGÉSZ ÉVRE SZÓLÓ KÖNYV, amely nemcsak a dohányzásról és a Raunächte-ról szól, hanem sokkal többről: az ember és a tér (otthon, munkahely) energetikai kapcsolatáról.

Sigrid Csurda-Steinwender lakberendező és geomancer. Régóta foglalkozik a „jobb élet, jobb munka, jobb élet” témájával, és felhívja a figyelmet arra, hogy milyen szorosan kapcsolódnak egymáshoz az emberek és a terek. Ebben a könyvben hasznos javaslatokat kínál arra, hogyan szabaduljunk meg a stresszes rezgésektől a négy fal között.

Segít a környezeted rendbetételében és újratervezésében, a berendezésben, valamint az emberekkel és önmagaddal való bánásmódban.

Íme néhány idézet:

A tér mögötti energiamezők egyedi atmoszférát teremtenek, amellyel minden ember rezonál.

A terünk emlékezete mindenre emlékszik, ami egy térben az idő múlásával történik.

A tereknek nem szabad korlátozónak vagy korlátozónak lenniük, hanem inkább úgy kell őket használni és értelmezni, mint támogatást a teljes potenciálunk kibontakoztatásához. Ezért tanácsos időről időre megtisztítani otthonunk energia mezőjét.

Az erősítő élettér megteremtésének kulcsa abban rejlik, hogy időnként megálljunk az idő gyors folyásában – tudatosan megfigyeljük és érzékeljük, ami van –, majd ennek megfelelően cselekedjünk. Ha ezt rituálé formájában tesszük, a cselekvés szent és gyógyító cselekedetté válik.

Az OPC-k, az oligomer proantocianidinek rövidítése, természetes anyagok, amelyek elsősorban a szőlőmagban találhatók. Antioxidáns tulajdonságaikat vizsgálják, amelyek potenciálisan hozzájárulhatnak a szervezet sejtjeinek oxidatív stresszel szembeni védelméhez. Ezeket a vegyületeket a vérkeringés és az érrendszer egészségének támogatásával összefüggésben is vizsgálják. Tudományos tanulmányok vizsgálják az OPC-k szerepét a szív egészségének kontextusában, beleértve a vérnyomásra és a koleszterinszintre gyakorolt ​​​​potenciális hatásukat is. Kutatások folynak az OPC-k bőr egészségére gyakorolt ​​​​potenciális támogatásáról is, például a bőr rugalmasságának lehetséges elősegítéséről és az öregedés jeleivel szembeni védelemről. Az OPC-k gyulladásos folyamatokra és kognitív funkciókra gyakorolt ​​​​hatása további olyan területek, amelyek tudományos érdeklődésre tartanak számot.

Napi adag: 2 x 5 csepp (=150 mg szőlőmagkivonat) szájon át bevéve

Nagy dózisú B12-vitamin A B12-vitamin, más néven kobalamin, egy esszenciális vitamin, amely kulcsszerepet játszik a szervezetben. Fontos a vörösvvérsejtek képződéséhez, az egészséges idegrendszer fenntartásához és a DNS-szintézishez. A B12-vitamin hiánya számos egészségügyi problémához vezethet, beleértve a vérszegénységet, a fáradtságot, a memóriaproblémákat, a neuropátiát és a depressziót. A vegánok és a vegetáriánusok gyakran nagyobb kockázatnak vannak kitéve a B12-vitamin-hiány szempontjából, mivel a B12-vitamin elsősorban állati eredetű termékekben található meg, például húsban, halban, tojásban és tejtermékekben. Ezenkívül a B12-vitamin fontos szerepet játszik az egészséges immunrendszer fenntartásában, és segíthet a szív egészségének támogatásában.

Napi adag: 2 x 5 csepp = 250 µg B12-vitamin (NRV 10 000%) vízben vagy gyümölcslében elkeverve és megiva.

A melatonin egy hormon, amely fontos szerepet játszik az alvás-ébrenlét ciklus szabályozásában. A tobozmirigyben termelődik, és kiválasztása éjszaka fokozódik, segítve a szervezetet az alvásra való felkészülésben. A melatonin antioxidáns tulajdonságokkal is rendelkezik. Az olyan tényezők, mint a fokozott kék fénynek való kitettség este vagy a napfény hiánya, befolyásolhatják a melatonin termelést. A golgotavirág virágaiból és leveleiből származó golgotavirág-kivonatot régóta használják különböző kulturális hagyományokban a relaxáció elősegítésére és az alvás támogatására. Bár a melatonint és a golgotavirág-kivonatot egyes termékekben kombinálják az alvásminőség javítása érdekében, a szervezetre gyakorolt ​​hatásuk személyenként változó. Ezeket a természetes összetevőket a relaxáció és az alvás támogatásában rejlő lehetséges előnyeik miatt értékelik.

Napi adag: Adjon 6 cseppet (= 2 mg melatonin, 13 mg golgotavirág-kivonat (4:1)) egy kevés folyadékhoz, és igya meg körülbelül 30 perccel lefekvés előtt.

Az omega-3 zsírsavak esszenciális zsírsavak, amelyekre a szervezetnek szüksége van, de nem képes önmagában előállítani őket, ezért élelmiszerből kell bevinni őket. Ezek a zsírsavak fontosak a különböző testi funkciókhoz, és összefüggésben állnak az agy, a szív, a szem és az immunrendszer egészségével. Sok ember nem jut elegendő omega-3 zsírsavhoz, gyakran az omega-3-ban gazdag halakban, például a lazacban, a makrélában és a szardíniában szegény étrend miatt. Tudományos tanulmányok vizsgálják az omega-3 zsírsavak szerepét a szervezetben, beleértve a potenciális gyulladáscsökkentő tulajdonságaikat, valamint a kognitív és a szív egészségére gyakorolt ​​hatásukat. Ez a kutatás arra törekszik, hogy mélyebben megértse, hogyan járulhatnak hozzá az omega-3 zsírsavak a jó egészség fenntartásához.

Napi adag: Vegyen be 1 kapszulát (1000 mg Omega-3) egy kevés vízzel.

• Megnyugtatja a kis kalandorokat este
• Pihentető illóolajokkal
• Segít elaludni
• Megnyugtató élmény az eseménydús napok után

A nyugtató illóolajok, mint például a vanília, a levendula, a mandarin és mások, nyugodt, otthonos légkört teremtenek, ami megkönnyíti az elalvást.

A gyerekeknek gyakran nehézséget okoz este lerázni a nap benyomásait és ellazulni. A válogatott, nyugtató illatok lehetővé teszik, hogy megérkezz az esti rituálé itt és mostjába. Jó a lefekvési rituálé ellazítására és pihentetővé tételére minden résztvevő számára.

Alkalmazás:
Permetezzen egy-három fújást a levegőbe.
Ne használja nyílt láng (gyertya) közelében!
Vagy: Permetezzen egy adagot egy szagtalan konyhai papírtörlőre, és helyezze az orrához közel, hogy kényelmesen érezze.

• Aroma diffúzor hangulatos LED világítással
• Időzítő és intervallum funkcióval
• Stílusos bambuszból és üvegből készült
• Állítható fényintenzitás

A MONA inhalátor finom illatokat és meleg fényt bocsát ki.
A bambusz és az üveg elegáns kombinációja bármilyen hangulatot feldob.

A Mona időzítővel és intervallum funkcióval rendelkezik, a lámpa az illattól függetlenül is használható, és a fény intenzitása is állítható.

Alkalmazás:
Töltsd fel a víztartályt a jelzésig, majd cseppents néhány csepp illóolajat a vízbe.