A melatonin egy hormon, amely fontos szerepet játszik az alvás-ébrenlét ciklus szabályozásában. A tobozmirigyben termelődik, és kiválasztása éjszaka fokozódik, segítve a szervezetet az alvásra való felkészülésben. A melatonin antioxidáns tulajdonságokkal is rendelkezik. Az olyan tényezők, mint a fokozott kék fénynek való kitettség este vagy a napfény hiánya, befolyásolhatják a melatonin termelést. A golgotavirág virágaiból és leveleiből származó golgotavirág-kivonatot régóta használják különböző kulturális hagyományokban a relaxáció elősegítésére és az alvás támogatására. Bár a melatonint és a golgotavirág-kivonatot egyes termékekben kombinálják az alvásminőség javítása érdekében, a szervezetre gyakorolt ​​hatásuk személyenként változó. Ezeket a természetes összetevőket a relaxáció és az alvás támogatásában rejlő lehetséges előnyeik miatt értékelik.

Napi adag: Adjon 6 cseppet (= 2 mg melatonin, 13 mg golgotavirág-kivonat (4:1)) egy kevés folyadékhoz, és igya meg körülbelül 30 perccel lefekvés előtt.