Női életek

Három alsó-ausztriai fiatal nő saját történetükből kiindulva fejleszti ki a női ciklus tudatos megközelítését, pozitív és érzéki nyelvet talál rá, és csodálatos vegán recepteket és gyakorlatokat talál ki, amelyeket ebben a könyvben osztanak meg velünk.

női ételek - TÁPLÁLD A NŐISÉGED

Virágzás - a ciklus első fele

Elengedés - a ciklus második fele

Vizuálisan a könyv igazi szemgyönyörködtető; a képek, a grafika és az elrendezés ugyanolyan elbűvölő, mint az étel- és italreceptek. Ideális ajándék magadnak és más nőknek.

Többet erről a könyvről.

További könyvajánlók.

Illat: virágos, édes, napsütéses
Hatások: afrodiziákum, nyugtató, relaxáló, hangulatjavító
Felhasználás: Aromaterápia, kozmetikumok, parfümök, szobaillatosító
Segít az alábbiak esetén: agresszió, női betegségek, stressz
Nyújt: kikapcsolódást, biztonságot, fizikai érzést

Az egzotikus virágok érzéki illata ellenállhatatlan. Az „extra superior” minőségi osztály a legillatosabb illóolajat jelöli, míg az „Ylang Ylang complet” a legholisztikusabb – minden frakciót tartalmaz.

Alkalmazás
Helyiségillatosító és személyes aromaterápiához. Aromaterápiás alkalmazáshoz olvassa el a vonatkozó szakirodalmat!

Tipp: Női esszencia! Keverjen 4-5 cseppet egy csésze krémhez, és adja hozzá egy teljes fürdővízhez. Puhává és rugalmassá teszi a bőrt, erősíti az érzéki nőiesség érzését.

Gyengéd és gazdag kézbalzsam alpesi rózsa*, körömvirág* és citromfű* védő növényi kivonatokkal. A puha KÉZBALZSAM kellemesen könnyű textúrájával gyorsan felszívódik, zsíros maradványok nélkül. Regeneráló lipideket tartalmazó formulája hidratálja a bőrt és ápolja még az érdes kezeket is, így azok puhák és simák maradnak. Hegyi levendula*, kakukkfű* és svájci cirbolyafenyő alpesi frissességű esszenciáinak keverékével. A kéz és a körmök mindennapi ápolására. Természetes ápolás és védelem az észrevehetően sima bőrért.
*ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból származik

Hatóanyagok:

Az alpesi rózsa* védi a bőrt az oxidatív stressztől, erősíti a bőrbarrierjét
A körömvirág * nyugtatja az irritációkat és hatékonyan ápolja a száraz, érzékeny vagy stresszes bőrt.
A hársfa * nyugtatja az érzékeny, száraz bőrt és puhán tartja azt.
A citromfű * nyugtató, gyulladáscsökkentő hatású, és enyhíti a bőr szárazságának és feszülésének érzését.
A hegyi levendula * kiegyensúlyozó hatású és támogatja a bőr regenerálódását.
A lenmag * hidratáló, bőrnyugtató és simító tulajdonságokkal rendelkezik.
A kender* bőrnyugtató hatású, magas gamma-linolénsav-tartalommal rendelkezik
A homoktövis gyümölcs* hidratáló és regeneráló tulajdonságokkal rendelkezik, gazdag A-provitaminban és E-vitaminban
A napraforgó * gazdag E-vitaminban, lecitinekben és fitoszterolokban, valamint enyhén tápláló és sejtvédő tulajdonságokkal rendelkezik.
A svájci fenyő *, az Alpok királynője, tisztító és erősítő tulajdonságokkal rendelkezik.
A citromkakukkfű * antibakteriális, tisztító és stimuláló tulajdonságokkal rendelkezik.
A növényi glicerin* segít megőrizni a bőr nedvességtartalmát.
*ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból származik

A SOAVO márka mögött egy vízió áll: az a vízió, hogy Ausztriát a hegyi levendula földjévé tegyük.
2012-ben Erwin Krall megalapította a BERGLAVENDEL projektet, és 32 000 levendula (Lavandula angustifolia) növényt ültetett el Felső-Stájerország alpesi régiójában.
Ezt a levendulát kézzel szüretelik és hagyományos lepárlással készítik!

Orr, szív és elme ujjong! Ez a finom levendulaillat elvarázsol. A virágok és gyógynövények összetett illata, amely frissességet és édességet áraszt finom fás árnyalatokkal, egyszerre ellazít és inspirál.

A SOAVO natúrkozmetikumokban a stájerországi hegyi levendula a fő gyógynövény, amelyet válogatott alpesi növények, például rozmaring, kakukkfű, svájci cirbolyafenyő és hársfavirág finom csokorja egészít ki. A SOAVO termékcsalád kozmetikai termékei minőség és stílus tekintetében is minden kívánnivalót maguk után hagynak. A bőrt érzéki, természetes módon kényeztetik – gyengéden, hatékonyan és kiváló bio összetevőkkel. A nők és a férfiak egyaránt értékelik az illatkompozíciókat és a napi ápolásból fakadó kellemes érzést a bőrön. Csakúgy, mint az örömteli mosoly, amely mindig megjelenik, amikor illatozol...

GONDOSKODÁS ÉS ÖRÖM a YES-szel:
Bio minősítésű síkosító és ápoló termék bio olajokból, viaszokból és növényi vajakból - az intim terület finom nyálkahártyájának érzéki kényeztetésére.

- hüvelyszárazság esetén (a nyálkahártya regenerálása és ápolása)
- a hormonális változások fázisaiban
- kemoterápia alatt
- síkosítóként és gyengéd masszázsolajként
- természetes alternatívája a szilikon alapú síkosítóknak
- fenntarthatóan védi és hidratálja a nyálkahártyákat
- fenntartja a hüvelyi terület pH-értékét, ami fontos az intim egészség szempontjából
- lágy, olvadó textúrájú, szilárd testvajjal

hipoallergén, színtelen, illatmentes
glikol-, parabén-, petrolkémiai és glicerinmentes

Fontos: Nem alkalmas latex óvszerekkel való használatra.

Nagyobb méretekben is kapható.

relaxáció * kiegyensúlyozás * energiaáramlást biztosít

Guatemalai hagyományos bábák tudására építve fejlesztették ki ezt a speciális alhas masszázsolajat. A vad orbáncfű virágaiból származó növényi kivonatok lehetővé teszik a gyomor mély ellazulását és a blokkolt energia újbóli áramlását.

Élvezd ezt a bársonyosan meleg illatszimfóniát, amely mindenhol otthonos és átölelő érzést nyújt. A kámfor, fahéj és szegfűszeg tiszta illóolajainak földelő kompozíciója felmelegíti az egész hasi területet, és finom citromos illattal kerekíti ki. A kiegyensúlyozó rózsamuskátli finom, virágos illatával fenntarthatóan harmonizálja a női hormonális egyensúlyt, és pozitív hatással van az érzelmi életre.

Tartalom:
Szójaolaj, mandulaolaj, jojobaolaj, orbáncfűolaj, finom levendula, geránium, szegfűszeg, staigeriana eukaliptusz, fahéjkéreg, vadkámfor, E-vitamin

Kapcsolódj össze a nőiesség szent erejével, és élvezd a perui Palo Santo és a vad arab tömjén egyedi illatát.

Tipp: A holdciklusod (menstruációd) alatt a roll-ont az alhasadra is felviheted.

Tartalom:
Jojobaolaj, perui palo santo, vadtömjén, E-vitamin

Hozzávalók: Cickafark, palástfű, kamilla, cinqueflower, levendulavirág, köménymag

Készítmény: Öntsön forrásban lévő vizet két teáskanál gyógynövényre*, fedje le, és hagyja ázni 10 percig. Igyon napi 2-3 csészét a menstruáció előtt 5 nappal, egészen a menstruáció végéig. Ismételd meg három cikluson keresztül. * Javaslat: Először törje össze a gyógynövényeket egy mozsárban

• pihentető, jó közérzetet biztosító spray
• párna- és szobaillatosítóként
• nyugtató illatimpulzusok
• kiegyensúlyozó és regeneráló

Slow Down PÁRNA ÉS JÓGA SPRAY Hársfa, Fenyő, Hegyi Levendula

Kiegyensúlyozó permet a holisztikus jólétért. A PILLOW & YOGA SPRAY-vel élvezheted a növények természetes erejét a relaxáció, a regenerálódás és a holisztikus jólét érdekében. Pihentető, jó közérzetet fokozó spray hársfa*, fenyő* és hegyi levendula* kiegyensúlyozott illatkompozíciójával. Különösen fontos azoknak, akiknek a mindennapi életben és a munkahelyükön is sok stressz éri a nap folyamán, hogy közben pihenjenek és regenerálódjanak. Tökéletes illatimpulzusokhoz utazáskor, szállodákban, vagy jóga és relaxációs gyakorlatok közben.

Hatóanyagok:

A hársfa * nyugtat és egyensúlyt teremt. „Az ezer szív fája.”
A svájci fenyő * , az Alpok királynője, tisztító és erősítő tulajdonságokkal rendelkezik.
A hegyi fenyő * élénkítő és regeneráló hatású; lehetővé teszi az akkumulátorok feltöltését.
A hegyi levendula * kiegyensúlyozó, stressz- és feszültségoldó, relaxáló és erősítő hatású.
Neroli * a keserűnarancs virága pihentető, stresszoldó és hangulatjavító hatású.
*ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból származik

Alkalmazás
Használat előtt jól rázza fel.
Párna- és alvásspray: Fújjon 2 adagot a párnára, az ágyra vagy a pizsamára 5-10 perccel lefekvés előtt .
Helyiségillatosítás: Fújjon több fújást a helyiségbe, hogy illatimpulzusokkal élénkítse a környező levegőt.
Jógaszőnyeg: Fújj néhány fújást a jógaszőnyegre.

-

A SOAVO márka mögött egy vízió áll. A vízió, hogy Ausztriát a hegyi levendula földjévé tegyék.
2012-ben Erwin Krall megalapította a BERGLAVENDEL projektet, és 32 000 levendula (Lavandula angustifolia) növényt ültetett el Felső-Stájerország alpesi régiójában.
Ezt a levendulát kézzel szüretelik és hagyományos lepárlással készítik!

Orr, szív és elme örvendjen! amikor ez a finom levendulaillat elvarázsol. A virágok és gyógynövények összetett illata, amely frissességet és édességet sugároz, valamint finom fás árnyalatokkal is rendelkezik, egyszerre ellazít és inspirál.

A SOAVO natúrkozmetikumokban a stájerországi hegyi levendula a fő növény, amelyet az alpesi régióból származó válogatott növények, például alpesi rózsa, rozmaring, kakukkfű, kökörcsin és hársfavirág finom csokorja egészít ki. A SOAVO kozmetikai termékei minőségben és stílusban is kifogástalanok. A bőrt érzéki, természetes módon kényeztetik - gyengéden, hatékonyan és kiváló bio összetevőkkel. A nők és a férfiak egyaránt értékelik az illatkompozíciókat és a napi ápolásból adódó kellemes bőrérzetet. Pont mint az az elragadtatott mosoly, ami mindig megjelenik, ha megérzed az illatát…

Ez a hálás, azonnali enyhülés hűsíti a bőrt, és mindig kéznél van. Megbízható barát és segítő, a frissítő borsmenta hidrolát a citrom és a borsmenta frissítő illóolajaival gyors hűsítést biztosít. A muskotályzsálya különösen kiegyensúlyozó hatású a női problémák esetén, és elősegíti a nyugalmat.

Használat : Fújjon 2-3 adagot közvetlenül a bőrre az arcra, nyakra, dekoltázsra, a karok vagy lábak belső oldalára.

Összetevők : VÍZ, MENTHA PIPERITA VIRÁG/LEVÉL/SZÁR VÍZ*, ALKOHOL*, POLIGLICERYL-10-LAURÁT, PARFÜM, SALVIA SCLAREA OLAJ*, LEUCONOSTOC/RETEK GYÖKÉR ERJESZTETT SZŰRÉSE, LINALOOL**, LIMONÉN**, CITRONELLOL**, GERANIOL**, CITRÁL**. *tanúsított bio, **természetes illóolajok része.

A természetes nőgyógyászat standard munkája.

Az at-Verlag ezt írja:

Az utóbbi években a gyógynövényes gyógymódok egyre népszerűbbek a nőgyógyászok és szülésznők praxisában. Az antibiotikumos gyógynövények, mint például a medveszőlő, a sarkantyúka és a fokhagyma, valamint a hormonszerű növények, mint például a palástfű, a barátcserje és a cimicifuga, szilárd helyet vívtak ki maguknak a nőgyógyászatban és a szülészetben. De a növényvilág számtalan más női gyógynövényt is kínál, amelyek gyógyító ereje gazdagíthatja és támogathatja egy nő egész életét.

A szerző sokéves kutatásaira és gyakorlati tapasztalataira támaszkodva bemutatja, hogyan integrálható a hagyományos növényismeret a kortárs nőgyógyászat holisztikus koncepciójába. Legyen szó hólyaggyulladásról, endometriózisról, fogamzási vágyról, miómáról, csontritkulásról, menstruációs, terhességi vagy menopauza tüneteiről, a terapeuták és minden korosztályú nők megtalálják itt a keresett anyagot.

Az enciklopédia 110 részletes portrét tartalmaz a női gyógynövényekről, információkkal az összetevőkről, hatásokról, jellegzetességekről, felhasználási módokról és kereskedelmi forgalomban kapható termékekre való hivatkozásokról. Több mint 180 gyógynövényes receptet, valamint számos értékes gyakorlati tippet és kezelési javaslatot is tartalmaz. Átfogó orvosi szószedetet is tartalmaz. Nélkülözhetetlen referenciamű mindenkinek, akit érdekel a női egészség.

Egy nagyszerű kézikönyv és referenciakönyv számos recepttel és gyógynövények gyakorlati felhasználásával.

Az elmúlt évtizedekben számos gyógynövény honosodott meg a nőgyógyászok és szülésznők praxisában. Az antibiotikumos gyógynövények, mint például a kamilla és a sarkantyúka, vagy a hormonszerű növények, mint a barátcserje és a cimicifuga, szilárd helyet vívtak ki maguknak a nőgyógyászatban és a szülészetben. De a növényvilág számos más gyógynövényt is kínál, amelyek nyugtató és gyógyító hatással vannak számos női betegségre.

Ez a könyv átfogó bevezetést nyújt a gyógynövénytudományba nők számára. Elmagyarázza a gyógynövények érdekes, hormonszerű hatásait, bemutat 120 női gyógynövényt, és több mint 200 bevált receptet és számos gyakorlati tippet kínál. A nőgyógyászatban szerzett több mint 25 éves gyakorlati tapasztalatot ötvözi a kortárs növénykutatás eredményeivel. Értékes kézikönyv a terapeuták számára, és nélkülözhetetlen gyakorlati referencia minden korosztályú nő számára, akiket ezek a betegségek érintenek, és érdeklődnek a természetgyógyászat iránt.

• 100%-ban természetes, bio, vegán
• illatanyagok nélkül
• különösen gyengéden olvadó
• Védelem a szél és az időjárás ellen
• elősegíti a sebgyógyulást

DÍJNYERTES Bio shea vaj

A SeKaf díjnyertes, tanúsított prémium bio shea vajat a SeKaf Shea vajas falvak lakói készítik kézzel. 100%-ban vegán, és mentes a szintetikus vagy más mesterséges adalékanyagoktól. Ráadásul teljesen illatanyagmentes!

Méltányosság és minőség

Minden egyes SeKaf shea vaj vásárlás több munkahelyet és biztos jövőt eredményez a ghánai nők és családok számára. A SeKaf lehetőséget kínál arra, hogy a legmagasabb minőségű, regeneráló, bioaktív hatású shea vajat használd, miközben értékes társadalmi hozzájárulást teszel.
A shea vaj gyártásának – a shea diótól a csomagolt termékig – Ghánába történő áthelyezésével, valamint a shea dió gyűjtőinek és feldolgozóinak nyújtott további támogatással az értékesítési ár lehető legnagyobb része jut el Afrikába.

A bio shea vaj előnyei:

• védi, táplálja, regenerálja és nyugtatja a bőrt
• lassítja a sejtek öregedését
• segít a viszketés és a neurodermatitisz esetén
• támogatja a bőr természetes védőrétegét
• optimális ápolás az irritált bőrre, még a gyermekek pelenkás területén is
• ápolja a szakállt, a hajat és a fejbőrt
• Védelem a szél és az időjárás ellen
• elősegíti a sebgyógyulást
• megőrzi és fenntartja a nedvességtartalmat a száraz bőrben
• Tetoválásápolás

Ajánlott alkalmazás:

Melegítsen fel egy kis mennyiséget a tenyerében, és masszírozza be a száraz területre.

Tippek a tároláshoz és a higiéniához:

A shea vaj szobahőmérsékleten szilárd, 29 fokon pedig a csokoládéhoz hasonlóan olvad. Nyári hőmérsékletben és melegben a shea vaj folyékonnyá válhat. Ez nem csökkenti a shea vaj minőségét, ha nem rendszeresen használják. Tedd a shea vajat hűvös helyre, újra megszilárdul

• Alapvetően a shea vajat szobahőmérsékleten, legfeljebb 22 fokon kell tárolni, lehetőleg fénytől védve.
• Az üveget mindig szorosan zárva kell tartani.
• A shea vaj higiénikus kivételéhez az üvegből használjon tiszta spatulát.

Vesénk naponta elképzelhetetlenül 150 liter testnedvet tisztít meg a méreganyagoktól, és a vizelettel üríti ki azokat. Néha azonban ennek a hatékony szervnek támogatásra van szüksége. Jó dolog, hogy létezik a SonnenMoor Niermison® – ez a gyógynövénykivonat igazi nyerő! Tíz válogatott gyógynövény támogatja a vesék, a húgyhólyag és a húgyutak mindennapi munkáját, és biztosítja a „vizeletmentes” érzést. De pontosan mi van a SonnenMoor Niermison®-ban? A válasz egyszerű: csak a legkiválóbb gyógynövények, mint például a galaj, a nyír, a sajtosfű, a palástfű, a zsurló és még sok más, amelyek különösen harmonizáló és élénkítő hatással vannak a kiválasztó szervekre. Semmi más: nincsenek tartósítószerek, aromák, alkohol és cukor. Ez a folyékony gyógynövénykivonat a vesék számára gyengéden fokozza általános közérzetünket.

✓ Támogatja a kiválasztó szerveket
✓ A vesék tisztítására és erősítésére
✓ A prosztata igényeinek támogatására
✓ Kellemes és nyugtató hólyagfolyásért
✓ A húgyhólyag és a húgyutak erősítésére

Hozzávalók - Hozzávalók

89% víz, 11% gyógynövénykivonat a következőkből: galaj, zsurló, cickafark, őrölt borostyán, kálmos gyökér, anszerin, nyírfalevél, édesgyökér, mályva, palástfű.

Alkalmazás

A SonnenMoor Niermison® használata: Vese, húgyhólyag, epehólyag, prosztata - Naponta 25 ml-t fogyasszon röviddel reggeli után, és 25 ml-t késő délután, töményen vagy egy kevés vízzel vagy gyümölcslével hígítva - lehetőleg este 7 óra előtt.