2103 Produkte
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Zutaten:
Käsepappel, Wermut, Ringelblume, Johanniskraut, Orangenschale, Pfefferminze, Melisse, Fenchel, Kümmel, Anis
Zubereitung: Für eine Tasse Tee 1 bis 2 Teelöffel voll mit siedendem Wasser übergießen und nach 5–10 Minunten abseihen.
Zutaten:
Schafgarbe, Frauenmantel, Kamille, Gänsefingerkraut, Lavendelblüten, Kümmelfrüchte
Zubereitung: Zwei Teelöffel Kräuter* mit siedendem Wasser übergießen, zugedeckt 10 Minuten ziehen lassen. 5 Tage vor der Mens bis zum Ende der Mens 2–3 Tassen tgl. trinken. Drei Zyklen lang wiederholen. * Empfehlung: Kräuter zuerst im Mörser stoßen
Zutaten:
Koriander, Kreuzkümmel, Fenchel
Zubereitung: 2 Teelöffel mit 1,5 Liter Wasser 5–10 Min. kochen, abseihen, in eine Thermoskanne füllen und über den Tag verteilt schluckweise trinken.
Zutaten:
Holunderblüten, Nanaminze, Rosenblütenblätter
Zubereitung: 1 Teelöffel Mischung mit 100ml siedendem Wasser übergießen. 5 Min. ziehen lassen. Mit kaltem Wasser auffüllen. Evtl. mit Holunderblütensirup süßen.
Zutaten:
Brennnessel, Hagebutte, Rosmarin, Rotbusch, Lemongrass, Koriander, Pfefferminze, Ringelblume
Zubereitung: 1 Teelöffel mit 1/4 Liter kochendem Wasser übergießen, 10–15 Minuten ziehen lassen.
Zutaten:
Birkenblätter, Löwenzahn, Brennnessel, Bohnenschale, Malvenblüte
Zubereitung: Einen Teelöffel Kräuter mit 250–300 ml kochendem Wasser überbrühen, 5–10 Min. ziehen lassen. 3 x täglich eine Tasse trinken
Zutaten:
Orangenblüten ; -blätter, Orangen- ; Zitronenschale, Lemongrass, Orangenöl
Zubereitung: 1 Teelöffel Mischung mit 1 Tasse kochendem Wasser übergießen. 5–10 Min. ziehen lassen. Nach dem Abkühlen ev. mit Zitronensaft ; Honig verfeinern.
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