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Zutaten:
Pfeffer, Nelkenknospe, Zimt, Kardamom, Muskatblüte, Muskatnuss, Saflorblüte
Zubereitung:
1-2 TL mit 1 Liter Wasser etwa 15 Minuten köcheln und abseihen Kapha: ev. mit etwas Honig süßen Vata ; Pitta: mit Milch oder Sahne ; Sharkara/Rohrzucker verfeinern.
Zutaten:
Kalmus, Bockshornklee, Bibernelle, Ingwer, Ge- würznelke, Sonnenhut, Quecke, Eleutherokokkus
Zubereitung: 1 gestrichenen EL mit 500 ml Wasser Kurz aufkochen, dann 10 - 15 Minuten ziehen lassen. Abseihen und etwas auskühlen lassen.
Zutaten:
Passionsblume, Koriander, Melisse, Orangenblüte, Hopfen, Lavendel, Lindenblüte
Zubereitung:
1 TL mit 250 ml kochendem Wasser übergießen, 10 Minuten ziehen lassen.
Zutaten:
Frauenmantel, Schafgarbe, Rose, Holunderblüte
Zubereitung: 1–2 Teelöffel Kräuter mit 1⁄4 bis 1⁄2 Liter kochendem Wasser übergießen, 5–10 Minuten ziehen lassen, abseihen,lauwarm trinken
Zutaten:
Apfelstücke, Hagebuttenschale, Hibiskusblüte, Kalmus, Bockshornklee, Bibernelle, Ingwer, Gewürznelke, Sonnenhut, Quecke, Eleutherokokkus
Zubereitung: Vor Gebrauch gut schütteln. Einen Teelöffel mit 250 ml kochendem Wasser überbrühen, nach 10 Min. abseihen und auskühlen lassen. Schmeckt auch wunderbar mit etwas Apfelsaft.
Zutaten:
Käsepappel, Wermut, Ringelblume, Johanniskraut, Orangenschale, Pfefferminze, Melisse, Fenchel, Kümmel, Anis
Zubereitung: Für eine Tasse Tee 1 bis 2 Teelöffel voll mit siedendem Wasser übergießen und nach 5–10 Minunten abseihen.
Zutaten:
Enzianwurzel, Angelikawurzel, Manna, Rhabarberwurzel, Sennesblätter, Theriak, Zitwerwurzel, Eberwurzel, Myrrhe, Kampfer, Safran
Zubereitung:
Kräuter (ev. gestoßen) in ein Glas füllen, 1,5l Korn (mind. 40%) darübergießen. Glas verschließen, schütteln, an einen warmen Platz stellen. Mindestens 2 Wochen lang ziehen lassen, Glas täglich schütteln. Durch ein sauberes Tuch filtern. In dunklen Flaschen aufbewahren.
Zutaten:
Buchweizenkraut, Rosskastanienblätter, Brennnessel, Zinnkraut, Pfefferminze, Ringelblume
Zubereitung: 2 Esslöffel Kräuter mit 1/2 - 1 Liter kochendem Wasser übergießen, ca. 10 Minuten ziehen lassen. Über den Tag verteilt trinken. Tipp für den Sommer: Den Tee kühl trinken und mit etwas Zitrone oder Rosenwasser verfeinern.
Zutaten:
Passionsblume, Kamille, Anis, Eibischblätter, Blaue Malven- blüten, Ringelblume
Zubereitung: 1 TL Teemischung mit 1/4 Liter kochen- dem Wasser übergießen. 5–10 Min. ziehen lassen.
Zutaten:
Brombeerblätter, Ingwer, Rosmarin, Schafgarbe, Gewürznelke, Quendel, Ringelblume
Zubereitung: 1 TL mit 1/4 Liter kochendem Wasser übergießen, 5–10 Minuten ziehen lassen.
Zutaten:
Kamille, Anis, Fenchel, Pfefferminze, Kümmel, Ingwer
Zubereitung: 1 Teelöffel mit 1/4 Liter kochendem Wasser übergießen, 10 Minuten ziehen lassen.
Zutaten:
Brennnessel, Hagebutte, Rosmarin, Rotbusch, Lemongrass, Koriander, Pfefferminze, Ringelblume
Zubereitung:
1 Teelöffel mit 1/4 Liter kochendem Wasser übergießen, 10–15 Minuten ziehen lassen.
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