Sanfte Tage – 90g

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Zutaten:

Schafgarbe, Frauenmantel, Kamille, Gänsefingerkraut, Lavendelblüten, Kümmel

Zubereitung:

Zwei Teelöffel Kräuter* mit siedendem Wasser übergießen, zugedeckt 10 Minuten ziehen lassen. 5 Tage vor der Mens bis zum Ende der Mens 2–3 Tassen tgl. trinken. Drei Zyklen lang wiederholen. * Empfehlung: Kräuter zuerst im Mörser stoßen.

Lagerung:

Kühl, trocken und lichtgeschützt lagern. Für Kinder unerreichbar aufbewahren.

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