Frauenleben

Der Klassiker zum Thema Natürliche Schwangerschaft und Geburt

Seit die Hebammen-Sprechstunde 1994 zum ersten Mal erschien (sie wurde zuletzt 2018 komplett überarbeitet und erweitert) steht sie im Bücherregal der Kräuterdrogerie.

Die Hebamme und mehrfache Mutter Ingeborg Stadelmann gibt in diesem Buch ihr Wissen und ihre jahrzehntelange Erfahrung weiter. Sie begleitet kompetent von Anbeginn der Schwangerschaft bis hinein ins erste Lebensjahr des Kindes und bestärkt werdende Eltern in ihrer Selbstbestimmtheit und Eigenverantwortung.

Hier finden werdende Mütter und Väter sowie Hebammen alles, was sie wissen wollen über:
• Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und Stillzeit
• Pränataldiagnostik und Vorsorgeuntersuchungen
• Aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse
• Hormone und ihr Einfluss auf Körper und Psyche
• Tipps für eine gesunde Ernährung
• Praktische Hilfe beim Stillen
• Naturheilkundliche Unterstützung mit Aromatherapie, Homöopathie, Bachblüten und Pflanzenheilkunde

Für die Kräuterdrogistinnen das wichtigste Buch über natürliche Schwangerschaft und Geburt.

Mehr Buchempfehlungen.

Drei junge Frauen aus Niederösterreich entwickeln aus ihrer eigenen Geschichte heraus einen achtsamen Umgang mit dem weiblichen Zyklus, finden dafür eine positive und sinnliche Sprache und erfinden wunderbare vegane Rezepte und Übungen, an denen sie uns in diesem Buch teilhaben lassen.

feminine food - NÄHRE DEINE WEIBLICHKEIT

Aufblühen - erste Zyklushälfte

Loslassen - zweite Zyklushälfte

Optisch ist das Buch eine Augenweide, Bilder, Grafik und Layout sind ein ebensolcher Genuss wie die Rezepte für Essen und Getränke. Ein ideales Geschenk an sich selbst und andere Frauen.

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Duftend umhüllt und intensiv gepflegt. Die feuchtigkeitsspendende Körperlotion ist ein seidiger, vitalisierender Pflegegenuss, der der Haut zu natürlichem Gleichgewicht verhilft. Die Pflegelotion Balance BODY LOTION mit leichter Textur zieht rasch ein und ist reich an antioxidativen biologischen Pflanzenölen*, sanften Pflanzenwässern* sowie schützenden und hautberuhigenden Extrakten von Alpenrose*, Lein* und Melisse*. Ihre pflegenden Ölkomponenten und ungesättigten Fettsäuren sorgen für weiche, geschmeidige Haut und ein spürbar glattes Hautrelief. Die wirkungsvolle Formulierung spendet intensive Pflege und verwöhnt die Sinne mit einer Komposition belebender reiner Essenzen von Berglavendel* und Zirbelkiefer* und alpinen Heilpflanzen. Für ein rundum gepflegtes seidiges Hautgefühl. Für jeden Hauttyp.
*aus kontrolliert biologischem Anbau

Aktive Wirkstoffe:
Alpenrose* schützt die Haut vor oxidativem Stress, stärkt die Hautbarriere
Melisse* wirkt hautberuhigend, entzündungshemmend und lindert Trockenheits- und Spannungsgefühle der Haut.
Linde* besänftigt sensible, trockene Haut und pflegt sie weich.
Lein* hat feuchtigkeitsspendende, hautberuhigende und glättende Eigenschaften
Aprikosenkernöl* ist ein leichtes, ausgesprochen mildes Öl, reich an ungesättigten Fettsäuren, ausgleichend und hautregenerierend.
Nachtkerzenöl* mit seinem hohen Gehalt an Linolsäure und Gamma-Linolensäure hilft, die Schutzbarriere der Haut zu stärken und schützt die Haut vor Austrocknung.
Hanf* wirkt hautberuhigend, hoher Gehalt an Gamma-Linolensäure
Sanddornfrucht* hat feuchtigkeitsspendende und regenerierende Eigenschaften, reich an Provitamin A und Vitamin E
Berglavendel* unterstützt die Regeneration der Haut und wirkt ausgleichend.
Sonnenblume* ist reich an Vitamin E, Lecithinen und Phytosterolen und hat mild pflegende und zellschützende Eigenschaften.

*aus kontrolliert biologischem Anbau 

Anwendung
Nach dem Duschen oder Baden auf die noch leicht feuchte Haut auftragen und sanft einmassieren. Für die tägliche Anwendung.

Hinter der Marke SOAVO steckt eine Vision. Die Vision, Österreich zu einem Land des Berglavendels zu machen.
2012 hat Erwin Krall das Projekt BERGLAVENDEL begründet und in der alpinen Region Hochsteiermark 32.000 Stöcke Lavandula angustifolia angebaut.
Dieser Lavendel wird von Hand geerntet und traditionell destilliert!

Nase, Herz und Geist jubeln!  enn dieses feine Lavendelaroma verzaubert. Der komplexe Duft nach Blüte und Kraut, der Frische und Süße ausstrahlt und auch eine zart holzige Nuance in sich hat, entspannt und beflügelt zugleich.

In der SOAVO Naturkosmetik ist der Berglavendel aus der Steiermark die Leitpflanze, er wird ergänzt durch ein feines Bouquet ausgesuchter Pflanzen der Alpenregion wie Rosmarin, Thymian, Zirbelkiefer und Lindenblüte. Die kosmetischen Produkte der Linie SOAVO lassen an Qualität und Stil nichts zu wünschen übrig. Die Haut wird auf sinnliche, natürliche Weise verwöhnt - sanft, effektiv und mit erlesenen biologischen Zutaten. Frauen und Männer schätzen die Duftkompositionen und das angenehme Empfinden auf der Haut, das durch die tägliche Pflege entsteht. Ebenso wie das erfreute Lächeln, das beim Riechen immer wieder erscheint …

Alle Zitrusöle vermitteln Lebenslust, Leichtigkeit und Geborgenheit. In der Kosmetik helfen sie bei unreiner Haut, fettigem Haar oder auch gegen Cellulite und Schwangerschaftsstreifen besonders gut.

Wissenschaftlich erwiesen: Frauen, die nach Grapefruit duften, werden 6 Jahre jünger geschätzt!

Duft: frisch, fruchtig, klar, süsslich
Wirkung: erfrischend, erheiternd, kommunikationsfördernd, reinigend
Hilft bei: Müdigkeit, Niedergeschlagenheit, Mutlosigkeit
Sorgt für: Heiterkeit, Lebensfreude, Aktivität Photosensibilisierend, nicht in der Sonne verwenden.

Anwendung
Zur Raumbeduftung und für die persönliche Aromapflege. Für den Einsatz in der Aromatherapie die Fachliteratur konsultieren!

Tipps: Für die Raumbeduftung bei Partys oder Gesprächsrunden. Als Zusatz für Putz- und Waschmittel. 20 Tropfen in 50ml Bio-Jojobaöl plus 30ml Bio-Centellaöl als unterstützendes Massageöl bei Cellulite.

Sanfter und reichhaltiger Handbalsam mit schützenden Pflanzenauszügen von Alpenrose*, Calendula* und Melisse*. Soft HAND BALM mit angenehm leichter Textur zieht rasch ein, ohne zu fetten. Seine Formulierung mit regenerierenden Lipiden versorgt die Haut mit Feuchtigkeit und pflegt selbst raue Hände zart und glatt. Mit einer Komposition alpenfrischer Essenzen von Berglavendel*, Thymian* und Zirbelkiefer. Für die tägliche Pflege von Hand und Fingernägeln. Natürliche Pflege und Schutz für spürbar glatte Haut.
*aus kontrolliert biologischem Anbau

Aktive Wirkstoffe:

Alpenrose* schützt die Haut vor oxidativem Stress, stärkt die Hautbarriere
Calendula* lindert Reizungen und Irritationen, pflegt wirksam trockene, empfindliche oder beanspruchte Haut.
Linde* besänftigt sensible, trockene Haut und pflegt sie weich.
Melisse* wirkt hautberuhigend, entzündungshemmend und lindert Trockenheits- und Spannungsgefühle der Haut.
Berglavendel* wirkt ausgleichend und unterstützt die Regeneration der Haut.
Lein* hat feuchtigkeitsspendende, hautberuhigende und glättende Eigenschaften
Hanf* wirkt hautberuhigend, hoher Gehalt an Gamma-Linolensäure
Sanddornfrucht* hat feuchtigkeitsspendende und regenerierende Eigenschaften, reich an Provitamin A und Vitamin E
Sonnenblume* ist reich an Vitamin E, Lecithinen und Phytosterolen und hat mild pflegende und zellschützende Eigenschaften.
Zirbelkiefer*, die Königin der Alpen, hat klärende und stärkende Eigenschaften.
Zitronenthymian* hat antibakterielle, reinigende und anregende Eigenschaften.
Pflanzliches Glycerin* hilft die Feuchtigkeit der Haut zu bewahren.
*aus kontrolliert biologischem Anbau

Hinter der Marke SOAVO steckt eine Vision. Die Vision, Österreich zu einem Land des Berglavendels zu machen.
2012 hat Erwin Krall das Projekt BERGLAVENDEL begründet und in der alpinen Region Hochsteiermark 32.000 Stöcke Lavandula angustifolia angebaut.
Dieser Lavendel wird von Hand geerntet und traditionell destilliert!

Nase, Herz und Geist jubeln!  enn dieses feine Lavendelaroma verzaubert. Der komplexe Duft nach Blüte und Kraut, der Frische und Süße ausstrahlt und auch eine zart holzige Nuance in sich hat, entspannt und beflügelt zugleich.

In der SOAVO Naturkosmetik ist der Berglavendel aus der Steiermark die Leitpflanze, er wird ergänzt durch ein feines Bouquet ausgesuchter Pflanzen der Alpenregion wie Rosmarin, Thymian, Zirbelkiefer und Lindenblüte. Die kosmetischen Produkte der Linie SOAVO lassen an Qualität und Stil nichts zu wünschen übrig. Die Haut wird auf sinnliche, natürliche Weise verwöhnt - sanft, effektiv und mit erlesenen biologischen Zutaten. Frauen und Männer schätzen die Duftkompositionen und das angenehme Empfinden auf der Haut, das durch die tägliche Pflege entsteht. Ebenso wie das erfreute Lächeln, das beim Riechen immer wieder erscheint …

Erfrischendes Hand & Körperspray. Belebende Formulierung mit sanften Pflanzenwässern* von Berglavendel und Linde und pflegenden Extrakten* von Alpenrose* und Malve*. Refresh HAND & BODY SPRAY kann als tonisierendes Körperspray, elegant duftendes Body Tonic oder für die effektive Reinigung der Hände angewendet werden. Mit einer eleganten Komposition alpenfrischer Essenzen von Thymian*, Berglavendel* und Zirbelkiefer*. Genießen Sie die Wirkung des erfrischenden Sprays wo immer Sie gerade sind – zuhause, am Schreibtisch, auf Reisen, unterwegs. Für ein frisches und belebtes Hautgefühl.
*aus kontrolliert biologischem Anbau 

Aktive Wirkstoffe:

Alpenrose* schützt die Haut vor oxidativem Stress, stärkt die Hautbarriere
Linde* besänftigt sensible, trockene Haut und pflegt sie weich.
Zitronenthymian* hat antibakterielle, reinigende und anregende Eigenschaften.
Berglavendel* wirkt ausgleichend und unterstützt die Regeneration der Haut.
Zirbelkiefer*, die Königin der Alpen, hat klärende und stärkende Eigenschaften.
Malve* hat feuchtigkeitsspendende, beruhigende, entzündungshemmende Eigenschaften.
Calendula* lindert Reizungen und Irritationen, pflegt wirksam trockene, empfindliche oder beanspruchte Haut.
Bio-Alkohol* - biologischer Trinkbranntwein wirkt erfrischend, belebend und reinigend.
Pflanzliches Glycerin* hilft die Feuchtigkeit der Haut zu bewahren.
*aus kontrolliert biologischem Anbau

Anwendung
Bei Bedarf oder mehrmals täglich fein auf Hände oder Körper aufsprühen. Damit sich der Spray fein auf der Haut verteilt, bitte gleichmäßig und mit etwa 20 cm Abstand aufsprühen. Nicht im Gesicht anwenden.

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Hinter der Marke SOAVO steckt eine Vision. Die Vision, Österreich zu einem Land des Berglavendels zu machen.
2012 hat Erwin Krall das Projekt BERGLAVENDEL begründet und in der alpinen Region Hochsteiermark 32.000 Stöcke Lavandula angustifolia angebaut.
Dieser Lavendel wird von Hand geerntet und traditionell destilliert!

Nase, Herz und Geist jubeln!  enn dieses feine Lavendelaroma verzaubert. Der komplexe Duft nach Blüte und Kraut, der Frische und Süße ausstrahlt und auch eine zart holzige Nuance in sich hat, entspannt und beflügelt zugleich.

In der SOAVO Naturkosmetik ist der Berglavendel aus der Steiermark die Leitpflanze, er wird ergänzt durch ein feines Bouquet ausgesuchter Pflanzen der Alpenregion wie Rosmarin, Thymian, Zirbelkiefer und Lindenblüte. Die kosmetischen Produkte der Linie SOAVO lassen an Qualität und Stil nichts zu wünschen übrig. Die Haut wird auf sinnliche, natürliche Weise verwöhnt - sanft, effektiv und mit erlesenen biologischen Zutaten. Frauen und Männer schätzen die Duftkompositionen und das angenehme Empfinden auf der Haut, das durch die tägliche Pflege entsteht. Ebenso wie das erfreute Lächeln, das beim Riechen immer wieder erscheint …

PFLEGE & LUST mit YES:
Bio-zertifiziertes Gleit- und Pflegemittel aus biologischen Ölen, Wachsen und pflanzlichen Buttern - für sinnliches Verwöhnen der zarten Schleimhäute des Intimbereichs.

- bei vaginaler Trockenheit (Regeneration & Pflege der Schleimhaut)
- während der Phasen hormoneller Umstellung
- während einer Chemotherapie
- als Gleitmittel und als zartes Massageöl
- natürliche Alternative zu silikonbasierten Gleitmitteln
- schützt und befeuchtet nachhaltig die Schleimhäute
- erhält den für die Intimgesundheit wichtigen pH-Wert des Vaginalbereichs
- hat eine zart schmelzende Textur von fester Körperbutter

hypoallergen, farblos, unparfümiert
frei von Glykolen, Parabenen, Petrochemikalien und Glyzerin

Wichtig: Nicht zur Verwendung mit Latexkondomen geeignet.

Gibt es auch größer.

Weisheit der Wechseljahre
Selbstheilung, Veränderung und Neuanfang in der zweiten Lebenshälfte

Dabei räumt Christiane Northrup in „Weisheit der Wechseljahre“ gründlich auf mit der gängigen Vorstellung, dass sich hinter dem Begriff „Wechseljahre“ einfach eine Ansammlung körperlicher Probleme verbirgt, die – am besten mit Hormonen! – behandelt werden müssen.

Die Wechseljahre sind vielmehr ein körperlicher und geistiger Umwälzungsprozess, der Frauen eine echte Chance zum Wachstum bietet – wenn es ihnen gelingt, auf ihre innere Stimme zu hören. Christiane Northrup deckt den Zusammenhang zwischen den Wechseljahren und dem emotionalen Leben einer Frau auf und beschreibt unter anderem in „Weisheit der Wechseljahre“, wie die Wechseljahre zu einer Verschiebung der weiblichen Prioritäten führen, wie Frauen klimakterische Beschwerden als Weckrufe ihres Körpers erkennen können, wie sich hormonelle Veränderungen auf die Sexualität auswirken, wie Frauen mit den Veränderungen ihres Äußeren umgehen oder sich vor Herzerkrankungen, Alzheimer und Krebs schützen können.

Christiane Northrup ermutigt Frauen, die Botschaften ihres Körpers zu verstehen, die Wechseljahre als eine Zeit der positiven Energie zu begreifen und die wunderbare Kraft dieser Lebensphase für ihre persönliche Entwicklung zu nutzen. In der Neuauflage des Bestsellers „Weisheit der Wechseljahre“ hat Christiane Northrup die neuesten Studien und Fallbeispiele zusammengetragen und berichtet mit ihrer reichen Erfahrung aus ihrer Praxis.

Mehr zu den Büchern von Christiane Northrup.

Untertitel:
Stärke und nähre deine Fruchtbarkeit. Rezepte, Yoga und Kräuter
Mit wissenschaftlich fundierten Tipps und Lebensmitteln, die die Fruchtbarkeit steigern!

Andrea und Denise schreiben empathisch und mit viel eigener Erfahrung über Fruchtbarkeit, Annehmen und Loslassen, geborene Kinder und Sternenkinder. Über Partnerschaft, Sexualität und Sinnlichkeit. Der meiste Platz ist Rezepten gewidmet, die die Fruchtbarkeit unterstützen, begleitet von effektiven Heilkräuteranwendungen und wirkungsvollen Yogaübungen.

Gemeinsam mit einer Gynäkologin und Kinderwunsch-Expertin zeigen sie, wie Selbstliebe, gegenseitige Wertschätzung und verbindend lustvolle Verschmelzung in Kombination mit kulinarischem Genuss gelingen kann.

Das Buch ist ein Kochbuch und ein Reisebegleiter für den persönlichen Kinderwunsch.

Wie schon das erste Buch der Autorinnen EAT LIKE A WOMAN (es gehört zu unseren Lieblingsbüchern!) ist dieses Buch wunderschön gestaltet: sinnlich, farbig und anregend mit ästhetischen Bildern lädt es immer wieder ein darin zu blättern, zu lesen und sich motivieren zu lassen.

Es tut gut, mehr über Fruchtbarkeit und Kreativität zu erfahren - in mannigfacher Hinsicht!

Erschienen im Brandstätter Verlag.

sanft umhüllend * duftig verwöhnend * wohltuend bei Spannungsgefühlen

Busen Schön ist ein umhüllendes Brust-Massageöl, welches dich einlädt deine Brüste bewusster wahrzunehmen, sie liebevoll zu berühren und sie streichelzart zu pflegen.

Tauche ein in ein intensives Blütenduft- Erlebnis aus tropischem Ylang-Ylang, frischem Lemongras und unwiderstehlichen Jasmin-Blüten. Die Selektion wertvoller Pflanzenöle wie schützendes Jojobaöl sowie durch Kaltpressung gewonnenes Mandelöl machen deine Brüste geschmeidig, zart und festigen das Bindegewebe.
Brustmassage-Rituale fördern die Sensibilität in den Brüsten, stärken die innere Mitte und steigern die orgastische Fähigkeit nachhaltig.

Inhalt:
Sojaöl, Mandelöl, Jojobaöl, Johanniskrautöl, Ylang Ylang Öl, Orangeöl, Lavendelöl fein, Lemongras, Jasmin Absolue, Vitamin E

entspannend * ausgleichend * bringt Energie ins Fließen

Basierend auf dem Wissen traditioneller Hebammen Guatemalas wurde dieses besondere Massageöl für den Unterbauch entwickelt. Pflanzenauszüge aus wilden Johanniskrautblüten lassen den Bauch in eine tiefe Entspannung kommen und blockierte Energie kommt wieder ins Fließen.

Genieße diese samtig-warme Duft- Symphonie, welche ein rundum wohliges und umarmendes Gefühl verleiht. Die erdende Komposition reinster ätherischer Öle aus Kampfer, Zimt und Nelke durchwärmt deine gesamte Bauchregion und wird mit einem zart zitronigen Duft abgerundet. Die ausgleichend wirkende Rosengeranie mit ihrem feinen, blumigen Duft harmonisiert zudem den weiblichen Hormonhaushalt nachhaltig und beeinflusst das Gefühlsleben positiv.

Inhalt:
Sojaöl, Mandelöl, Jojobaöl, Johanniskrautöl, Lavendel fein, Rosengeranie, Nelkenknospe, Eukalyptus Staigeriana, Zimtrinde, Kampfer Wildwuchs, Vitamin E

Verbinde dich mit der heiligen Kraft der Weiblichkeit und genieße den einzigartigen Duft von peruanischem Palo Santo und arabischem Weihrauch aus Wildwuchs.

Tipp: Während deiner Mondzeit (Menstruation) kannst du den Roll-On auch auf den Unterbrauch auftragen.

Inhalt:
Jojobaöl, Palo Santo aus Peru, Weihrauch aus Wildwuchs, Vitamin E