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Zutaten:
Passionsblume, Kamille, Anis, Eibischblätter, Blaue Malven- blüten, Ringelblume
Zubereitung: 1 TL Teemischung mit 1/4 Liter kochen- dem Wasser übergießen. 5–10 Min. ziehen lassen.
Zutaten:
Brombeerblätter, Ingwer, Rosmarin, Schafgarbe, Gewürznelke, Quendel, Ringelblume
Zubereitung: 1 TL mit 1/4 Liter kochendem Wasser übergießen, 5–10 Minuten ziehen lassen.
Zutaten:
Kamille, Anis, Fenchel, Pfefferminze, Kümmel, Ingwer
Zubereitung: 1 Teelöffel mit 1/4 Liter kochendem Wasser übergießen, 10 Minuten ziehen lassen.
Zutaten:
Frauenmantel, Schafgarbe, Weißdorn, Salbei, Johanniskraut, Birkenblätter
Zubereitung: 1 TL mit 250 ml kochendem Wasser übergießen, 5–10 Min. ziehen lassen. Abseihen und etwas auskühlen lassen.
Zutaten:
Damiana, Rosmarin, Schafgarbe, Angelika, Nanaminze, Ringelblume
Zubereitung: 1 TL mit 250 ml kochendem Wasser übergießen, 5–10 Minuten ziehen lassen. Abseihen und etwas auskühlen lassen.
Zutaten:
Brennnessel, Birke, Löwenzahn, Schafgarbe, Holunderblüte
Zubereitung: 1 Teelöffel mit 1/4 Liter kochendem Wasser übergießen, 10 Minuten ziehen lassen.
Zutaten:
Steinklee, Waldmeister, Lindenblüte, Hagebutte, Hibiskus, Ingwer, Koriander
Zubereitung:
1 Teelöffel mit 1/4 Liter kochendem Wasser übergießen, 10 Minuten ziehen lassen.
Zutaten:
Holunderblüten, NanaMinze Rosenblütenblätter
Zubereitung:
1 Teelöffel Mischung mit 100ml siedendem Wasser übergießen. 5 Minuten ziehen lassen. Mit kaltem Wasser auffüllen. Ev. mit Holunderblütensirup süßen.
Zutaten:
Birkenblätter, Löwenzahn, Brennnessel, Bohnenschale, Malvenblüte
Zubereitung:
Einen Teelöffel Kräuter mit 250–300 ml kochendem Wasser überbrühen, 5–10 Min. ziehen lassen. 3 x täglich eine Tasse trinken
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