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OPC, kurz für Oligomere Proanthocyanidine, sind natürliche Substanzen, die vor allem in Traubenkernen zu finden sind. Sie werden für ihre antioxidativen Eigenschaften untersucht, die potenziell zum Schutz der Körperzellen vor oxidativem Stress beitragen könnten. Diese Verbindungen werden auch im Zusammenhang mit der Unterstützung der Blutzirkulation und der Gefäßgesundheit betrachtet. Wissenschaftliche Studien erforschen die Rolle von OPC im Kontext der Herzgesundheit, einschließlich ihrer möglichen Einflüsse auf Blutdruck und Cholesterinspiegel. Darüber hinaus gibt es Untersuchungen zur potenziellen Unterstützung der Hautgesundheit durch OPC, wie zum Beispiel die mögliche Förderung der Hautelastizität und des Schutzes vor Anzeichen der Hautalterung. Die Auswirkungen von OPC auf Entzündungsprozesse und kognitive Funktionen sind weitere Bereiche, die wissenschaftliches Interesse geweckt haben.

Tagesdosis: 2 x 5 Tropfen (=150 mg Traubenkernextrakt) oral einnehmen

Dr. Ojuna Altangerel-Wodnar ist Ärztin, Schamanin und eine kluge, starke Frau.
Sie ordiniert auch in Wien. Wer bei ihr war weiß, wie großartig sie ist.

In diesem Buch erzählt sie von ihrem Leben, ihren Erfahrungen und von systemischen Lösungen.

Flüssig zu lesen, interessant und hilfreich. Sinnvolle Lektüre!

Erschienen im Integral Verlag.

Zutaten: Birkenblätter, Löwenzahn, Brennnessel, Bohnenschale, Malvenblüte

Zubereitung: Einen Teelöffel Kräuter mit 250–300 ml kochendem Wasser überbrühen, 5–10 Min. ziehen lassen. 3 x täglich eine Tasse trinken

Die leckeren und natürlichen Mānuka Honig Hustenbonbons von Manuka Health in der Geschmacksrichtung Ingwer-Zitrone mit original MGO 400+ Mānuka Honig aus Neuseeland und Vitamin C. Mit der wärmenden Schärfe von Ingwer un dem fruchtigen Geschmack von Zitrone. Zur Steigerung des Wolhbefindens, auch ein idealer Begleiter in der kalten Jahreszeit. Eine leckere Wohltat für Hals und Stimme!

• Einzeln verpackte Hustenbonbons
• Wohltuender Genuss
• 100% natürliche Zutaten - Ohne künstliche Farb-, Aroma-, oder Süßstoffe; glutenfrei
• Für Vegetarier geeignet

Zutaten: Hanf, Zitronenverbene, Griechischer Bergtee, Weißdorn, Eleuthero- kokkus, Grüner Hafer, Ringelblume

Zubereitung: 1 bis 2 Esslöffel Kräuter mit 1⁄2 Liter kochendem Wasser übergießen, 5–10 Minuten ziehen lassen.

Zutaten: Koriander, Süßholz, Fenchel, Bertram, Thymian, Brennessel, langer Pfeffer, Kurkuma, Zimt, Angelika

Zubereitung: 1 Teelöffel Mischung mit 1⁄2 - 1 l kochendem Wasser übergießen, 5 Minuten ziehen lassen, durch feines Sieb abgießen oder am besten Papierfilter verwenden.

• wohlschmeckend in Müsli, Kuchen, Kakao oder pur
• fruchtig sauer
• erfrischend
• Vitaminereich
• Mineralstoffe
• Antioxidantien

Hibiskusblüten Pulver

Die intensive rote Farbe der Hibiskusblüte ist eine echte Augenweide. Der fruchtig-saure Geschmack verleiht deinen Getränken und Speisen eine ganz besondere Note. Du kannst Hibiskuspulver beispielsweise in deinen Kuchen, in dein Müsli oder deinen Kakao geben oder es einfach aufgießen und als erfrischendes Getränk genießen. Zudem ist Hibiskuspulver reich an Vitaminen, Mineralstoffen und Antioxidantien.

Zutaten: Lindenblüte, Steinklee, Waldmeister, Hagebutte, Hibiskus, Ingwer, Koriander

Zubereitung: 1 TL Mischung mit 1/8–1/4 l kochendem Wasser übergießen, 5–10 Minuten ziehen lassen, lauwarm schluckweise trinken.

Ononidis radix

Zur Erhöhung der Harnmenge bei Katarrhen der ableitenden Harnwege, bei Harngrieß und zur Vorbeugung von Harnsteinen. Für eine Tasse Tee 1 Teelöffel voll mit Wasser 15 Minuten lang kochen und anschließend abseihen. 1- bis 3mal täglich 1 Tasse Tee zwischen den Mahlzeiten trinken. Warnhinweis: Tee aus Hauhechelwurzel darf nicht bei Wasseransammlungen (Ödemen) infolge eingeschränkter Herz- oder Nierentätigkeit getrunken werden. Nach Entnahme wieder gut verschließen. Für Kinder unerreichbar aufbewahren.